Инсульт поражает не только пожилых, но и молодых и активных. Что нельзя допускать, если случился инсульт?
Итак, вот 7 советов от МЦР:
- Неоказание помощи в первые часы после инсульта. Очень важно госпитализировать человека в первые 2-3 часа после несчастья. Вызывайте скорую помощь при малейших подозрениях на инсульт! До приезда медиков нужно обеспечить человеку полный покой и не давать никаких препаратов;
- Несвоевременное начало реабилитации или пренебрежение ею. Один из важнейших принципов реабилитации после инсульта – ее раннее начало: сразу после стабилизации состояния и получения одобрения лечащего врача;
- Неправильный выбор клиники реабилитации. Выбирайте центры, где практикуют комплексный подход и применяют международные методики восстановления;
- Отрицательный настрой пациента, депрессия, отсутствие мотивации. От мотивации и желания жить полноценно во многом зависит успех лечения и реабилитации. Поэтому с каждым пациентом должен работать психолог или психотерапевт, а при необходимости и психиатр;
- Отсутствие психологической поддержки семьи. Семья – самое главное в жизни каждого человека. Ее поддержка особенно важна для того, кого настиг инсульт. Научитесь жить в новых условиях со своей семьей;
- Самолечение, недостаточная реабилитация после инсульта (слишком короткая, паузы в тренировках или, наоборот, отсутствие отдыха и др.), отсутствие режима. Очень важно, чтобы был выстроен правильный режим тренировок – свой для каждого этапа реабилитации;
- Один курс реабилитации прошли, стало получше – все, можно расслабиться? Нет! После инсульта поддерживающая реабилитация нужна всю жизнь. Нужно закреплять достигнутое и не допустить рецидива. А значит, нужны фитнес, активный и здоровый образ жизни, информированность о своем заболевании, позитивный настрой.
Желаем удачи и терпения при реабилитации!
0